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亚健康危机：忽视心理健康的严重后果
现代人普遍处于亚健康状态，但许多人忽视了内心的需求。由于大多数人潜意识里认为咨询心理医生是一件严肃或昂贵的事情，因此往往忽视了心理健康的重要性。然而，亚健康是一种疾病，无法自然恢复，只会逐渐恶化。随着中国人口基数的增加和近十年的快速发展，工作和生活压力不断增大。近年来，抑郁症患者数量逐年上升，且年轻化趋势明显，社会对心理健康的关注日益增加。
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