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心理健康的重要性不容忽视，应对心理压力需借助心理辅助工具。
心理健康的重要性不容忽视。生活中的压力、工作、家庭和社交问题都可能对个人的心理造成影响，当这些因素积累到一定程度，可能会导致严重的心理疾病。因此，保持心理健康至关重要。许多人在面对心理压力时难以找到有效的应对方式，导致问题不断累积。为了帮助人们更好地处理这些问题，我们可以考虑使用一些心理健康辅助工具。
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